Tervetuloa hoitavien äänien maailmaan!
Sointuisa tarjoaa äänimaljarentoutuksia yksilö- ja parihoitona sekä sointukylpyjä ryhmille. Lisäksi ohjaan Soundful Yin -joogatunteja yksilö- ja pariohjauksena. Tulossa myös Soundful Yin -ryhmäohjauksia. Hoitohuoneeni sijaitsee Järvenpäässä, mutta ryhmätunteja ja sointukylpyjä saavun tekemään paikan päälle koko Uudellamaalla.
- Sanna Lehti, Sointuisa
Äänimaljarentoutus yksilöhoitona
Äänimaljarentoutus yksilöhoitona on syvärentouttava hetki ja pysähtyminen oman itsen äärelle. Maljoja soitetaan keholla ja osittain kehon vierellä. Hoitoon varataan aikaa 1 h 15 min. Aluksi keskustelemme hetken hoidosta ja toivomuksistasi sen suhteen. Itse hoito kestää 60 minuuttia ja lopuksi keskustelemme vielä hoidon jälkeisistä tuntemuksista.
Hinta 85 €
Äänimaljarentoutus parihoitona
Äänimaljarentoutus parihoitona on ihana yhteinen rentoutumishetki pariskunnalle, ystäville tai perheenjäsenille. Maljoja soitetaan molempien keholla ja osittain kehon vierellä. Hoitoon varataan aikaa 1 h 30 min. Itse hoito kestää 1 h 10 min. Lopuksi saatte rauhassa pötkötellä ja jakaa kokemuksia parin kanssa.
Hinta 135 €
Äänimaljarentoutus lapselle
Sointukylvyt ryhmille
Äänimaljarentoutus kouluikäiselle lapselle. Maljoja soitetaan keholla ja osittain kehon vierellä. Ennen hoitoa lapsi saa rauhassa tutustua soittimiin ja keskustelemme hoidon kulun. Vanhempi saa halutessaan olla samassa tilassa ja nauttia hoitavista äänistä myös itse. Hoitoon keskusteluineen varataan aikaa 40 minuuttia.
Hinta 49 €
Sointukylvyt ryhmille. Ryhmäkoot 4-20 henkilöä. Sointukylpy on ihana rentoutushetki esimerkiksi työhyvinvointipäivään, pikkujouluihin, naisten iltoihin, syntymäpäiville tai polttareihin. Maljojen lisäksi äänimaailmaan kuuluu esimerkiksi sadekeppi ja goshi. Sointukylvyn aluksi ohjaan kehotietoisuusmediaation auttaen ryhmäläisiä laskeutumaan rentoutushetkeen. Tulen paikan päälle koko Uudellamaalla. Sointukylpyyn varataan yleensä aikaa 60 minuuttia.
Kysy hintaa!
Soundful Yin -jooga yksilöohjauksena
Soundful Yin -jooga pariohjauksena
Soundful Yin -jooga on rentouttava ja ihanasti kehon kireyksiä avaava harjoitus. Omaa kehoa vahvasti kuunnellen, asanoissa viivytään pitkään; kolmesta seitsemään minuuttia. Ohjaan yksilölliset, juuri sinun kehollesi ja päivääsi sopivat asanat. Samalla soitan maljoja kehollasi ja osittain kehon vierellä auttaen sinua laskeutumaan yhä rentoutuneempaan tilaan. Soundful Yin -tuntiin varataan aikaa 1 h 30 minuuttia.
Hinta 90 €
Soundful Yin -jooga on rentouttava ja ihanasti kehon kireyksiä avaava harjoitus. Ihana yhteinen rentoutumishetki pariskunnalle, ystäville tai perheenjäsenille. Ohjaan teille lempeän yinjooga-tunnin, jossa pääosassa on oman kehon kuuntelu ja laskeutuminen rentoutumisen tilaan. Asanoissa viivytään pitkään; kolmesta seitsemään minuuttia. Samalla soitan maljoja molempien kehoilla ja osittain kehojen vierellä. Soundful Yin -tuntiin varataan aikaa 1 h 30 minuuttia.
Hinta 140 €
